毛周角化饮食有3忌4宜
来源:江阴京澄皮肤病专科 发布时间:2022-01-26 08:43:52 浏览次数:
据统计,80%的人患有毛周角化症,导致患者的皮肤粗糙,摸上去像鸡皮疙瘩一样,十分影响美观,为避免病情加重,毛周角化症患者除了要做好皮肤护理外,还要注意饮食,特别要遵守以下三忌四宜:
一、毛周角化饮食三忌:
1、忌烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
2、忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。
3、忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。
二、毛周角化饮食四宜:
1、宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。
2、宜多食维生素E丰富的食物, 如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
3、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。
4、宜多吃富含维生素A的食物,比如胡萝卜、水果、蔬菜。
合理的饮食对毛周角化症患者是非常重要的,希望大家在了解了这三忌四宜之后能够遵守,如果症状严重的患者,通过基础护理无法缓解的话,建议适当进行治疗。
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