合理饮食可起到防治湿疹的作用，那么湿疹患者该多吃哪些食物才能起到防治作用呢?下面就给大家介绍。

　　提倡湿疹患者多吃3类食物：

　　1、多喝“清凉饮”：

　　湿疹患者要多喝水帮助皮肤排出毒素，促进代谢，可给予胡萝卜柠檬奶昔，既补充营养又增加热量，促进康复。具有同样作用的汤羹还有菊花胡萝卜汤、山楂乌梅羹、绿豆粥、百合粥、萝卜粥、青衣饮、葡提汁、樱桃汁、蓝莓汁、山楂汁、草莓汁、西瓜汁、梨汁、猕猴桃汁、萝卜汁、荸荠汁等。

　　2、多吃“泄毒瓜”：

　　湿疹患者要多吃祛湿止痒的食物，特别是苦瓜，凉拌苦瓜丝(苦瓜切丝，放入味精、食盐，拌匀即可)，也可鲜榨苦瓜汁(苦瓜洗净去瓤，入打碎机中并放蜂蜜、橄榄油，榨成汁即可)。还可以吃四瓜沙拉(将哈密瓜、西瓜、黄瓜、白兰瓜去皮切块，浇入蜂蜜、益生菌酸奶，搅拌均匀即可)。

　　3、多进“解毒食”：

　　湿疹患者要多吃清热解毒的食物，如绿豆、赤小豆、绿豆芽、百合、菊花、黄瓜、番茄、冬瓜、丝瓜、苦瓜、荸荠、马蹄、茭白、芦笋、冬笋、鲜藕、红白萝卜、苘蒿、小白菜、荠菜、芹菜、生梨、雪梨、猕猴桃、葡萄、提子、樱桃、草莓等。

　　以上提到的这3类食物对于湿疹患者的病情都是有利的，希望大家能够多注意合理饮食，并及早到正规医院检查湿疹病因，积极治疗，不要拖延，以免病情加重危害增大。