斑秃是一种头部皮肤病，一般发病比较慢，所以治疗起来也比较难，随着此病的发病率提高，治疗斑秃的方法也越来越多了，所以患者也不要过于担心，及时去医院治疗，就可以康复，但为了促进斑秃的康复，日常生活中还需要患者注意做好护理措施，下面就给大家介绍斑秃的注意事项。

　　护理斑秃的注意事项有哪些?

　　1、戒烟、戒酒：

　　1)吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。

　　2)各类酒水，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，不要把饮酒当乐趣。

　　2、不用尼龙梳子和头刷：

　　因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。建议斑秃患者选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

　　3、勤洗发：

　　洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

　　4、不用脱脂性强或碱性洗发剂：

　　这种洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死，斑秃患者应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。

　　5、消除精神压抑感：

　　精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。因此要多培养业余爱好转移注意力，释放压力。

　　只要斑秃患者在日常生活中注意以上介绍的事项，发现病情的时候，及时去正规的皮肤病医院治疗，相信很快就可以痊愈的。